Mit Hilfe des systemischen Ansatzes öffne ich einen Raum weg von der Problemspirale hin zu Lösungsperspektiven, in privaten sowie beruflichen Situationen.

Da alles ist miteinander verbunden ist, reicht es, an einem Punkt anzufangen. Ich werde bewährte „systemische Fragen“ stellen, die dabei unterstützen, den Blick zu verändern und Knoten zu lösen.

Der wissenschaftliche Zweig der Positiven Psychologie ist eine weitere Basis, die ich in meine Arbeit einfließen lasse. Schwerpunkt ist ein unterstützender Stärken- und Ressourcenorientierter Fokus.

Was kann noch passieren? Dass ich Symbole und Metaphern, Körper, Gefühle, Bilder und Farben mit einbeziehe. Nichts ist vorgegeben, es geschieht, was geschehen mag.

Mit Hilfe der Radikalen Vergebung kann in schmerzhafte Begegnungen und Erfahrungen mit Mitmenschen ein innerer Frieden einkehren. Die schmerzhafte Situation kann nicht rückgängig gemacht werden und manche Sachen können nicht verziehen werden – dennoch kann ein Weg gefunden werden, um innerlich zur Ruhe zu kommen.

Das Possibility Management liefert eine gute Basis, um den 4 Grundgefühlen Angst, Wut, Trauer und Freude ihren berechtigten Raum zu geben. Oft dürfen wir wieder lernen, diese Gefühle bei uns und auch bei anderen einfach zuzulassen, ohne davon gelähmt und überwältigt zu werden.